Product bayanin: 

Ana hada shi da waken soya a matsayin babban danyen abu, ana zuba gishiri da koji iri-iri. 

A Japan, miso ita ce kayan yaji mafi mashahuri, ana iya yin ta ta zama miya, a dafa shi da nama a cikin jita-jita, kuma ana iya amfani da ita azaman tushen miya don tukunya mai zafi. 

Tun da miso yana da wadata a cikin furotin, amino acid da fiber na abinci, cin abinci na yau da kullum yana da kyau ga lafiya

sannan shan miyan miso idan yanayi yayi sanyi shima yana iya dumama jiki da tada ciki.

Hanyoyin girki

1. Ƙara 600ml na ruwa a cikin tukunya da zafi don tafasa.

2. Ƙara kayan da kuka fi so (kamar: kabeji, dankali, radishes, tofu, wakame, clams, da dai sauransu) sannan a tafasa har sai an dahu.

3. Narke 60g na miso a cikin tukunya, kashe wuta kafin tafasa, kuma kuyi hidima yayin da yake zafi.

4. Kuna iya ƙara wasu kayan lambu, kayan yaji kuma daidaita adadin miso bisa ga fifikonku.